איילת רוזנפלד | הבית לנשים עסוקות ומצליחות שרוצות להתמלא באנרגיה
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • תהיי בקשר
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • תהיי בקשר

ארטיק בננה שוקולד

13 באוגוסט 2020 אין תגובות

לפני מספר שנים בערב ראש השנה הכנתי את הקינוח הזה.

אחד הקינוחים הפשוטים, המהירים, והטעימים.

ילדים ממש אוהבים (וגם מבוגרים)

והקיץ זה בדיוק הזמן להכין אותו.

 

ארטיק בננות ושוקולד

חומרים

2 בננות חתוכות לרבעים

150 גר' שוקולד מריר

אגוזים קצוצים

קוקוס טחון

8 שיפודים

אופן ההכנה

  1. לנעוץ כל רבע בננה על שיפוד ולהכניס להקפאה לשעה לפחות (אפשר יותר).
  2. אחרי שהבננות קפאו, להמס את השוקולד (במיקרוגל או על הגז).
    • המסה במיקרוגל:
      להכניס לכלי שמיועד למקרוגל, ולהפעיל 30 שניות. להוציא ולערבב, ולהכניס שוב למיקרו ל-30 שניות, להוציא, לערבב, עד שהשוקולד נמס.
    • המסה על הגז:
      להניח את השוקולד בקערה עמידה בחום, ולהניח את הקערה מעל סירשיש בו מעט מים, כך שהמים לא יגיעו ולא יכנסו לקערת השוקולד. לחמם את סיר המים על הגז, כך שהאדים של המים יחממו את השוקולד שבקערה. לערבב עד להמסה. חשוב – לשים לב שהמים לא יגעו בשוקולד.
  3. לטבול כל בננה קפואה בשוקולד ולגלגל מיד באגוזים או בקוקוס
  4. להכניס שוב להקפאה.

 

האחיינים שלי נהנים מהקינוח בסיום ארוחת החג:

 

ערכת ראש השנה – אני עוזרת לכם להתארגן עם התפריט והמתכונים

הכנתי את המתכונים האהובים עלי וריכזתי אותם ב- 2 מדריכים עם מתכונים מפורטים וסרטוני וידאו.

מה יש בערכה:

  1. מדריך מתכונים לארוחת החג  – עם המתכונים מהמטבח שלי. אלו שהמשפחה שלי ואני אוהבים במיוחד
  2. מדריך מתכונים לסימני החג (הברכות) – מתכונים מיוחדים שאני אוהבת להכין עם רכיבי הברכות
  3. סרטוני וידאו – 7 סרטוני וידאו מהמטבח שלי לחלק מהמתכונים
  4. הסברים לכל מתכון – מה ניתן להכין מראש? מה לשמור במקרר וכמה זמן? מה ניתן להקפיא? מה חשוב להכין ביום הארוחה?
  5. גירסה טבעונית  – לכל מתכון שיש בו רכיבים מהחי

לכל הפרטים על ערכת ראש השנה – לחצו כאן

 

שיהיה חג שמח

ושנה נפלאה

איילת

« הקודם
הבא »
תגובות פייסבוק

תגובות

השארת תגובה

ביטול

כל שבוע אשלח לך המלצה שבועית על החומרים הכי מעניינים שקראתי/צפיתי/למדתי/הבנתי באותו השבוע. הרשמי כאן:
אני מאשר/ת קבלת חומר פרסומי במייל ו/או SMS (תמיד תוכל/י להסיר את עצמך מרשימת הדיוור דרך קישור הסרה הנמצא בתחתית המייל)
פוסטים אחרונים
  • אמא מרגישה שחוקה
  • עוגת שוקולד לאמיצים
  • למה אנחנו נרדמות אחרי האוכל?
  • למה שינוי יכול להיות כל כך קשה?
  • שגרת הבוקר שלי
קטגוריות
  • Mission Success – מיינדסט
  • Self-Care
  • איך היא עושה את זה? שיחות עם נשים מעוררות השראה
  • אישה יפה – ביוטי וסטייל
  • ההמלצה החודשית
  • הכימיה של הגוף
  • התארגנות במטבח
  • חשיבה ותודעה
  • כללי
  • להתמלא באנרגיה
  • לצמוח, לגדול ולהתפתח
  • מתכונים
  • עסק מצליח
  • פסח מלא אנרגיה
איילת רוזנפלד © כל הזכויות שמורות. כל החומר המופיע כאן באתר זה מסופק למטרות אינפורמטיביות וחינוכיות בלבד ולא טיפוליות. יש להתייעץ עם רופא לגבי כל חוות דעת או המלצה שניתנת כאן לגבי הסימפטומים או המצב רפואי שלך.