ממתק טבעי, בריא וט-ע-י-ם!!
השבוע קניתי בשוק משמשים, וכשהגעתי הביתה הבנתי שהם או רכים מדי או קשים מדי, ולא כל כך כיפים לאכילה. אז
טיפ גאוני – 2 מתכונים מעלפים עם… מחית בטטות
אחד הדברים שאני מחפשת כל הזמן זה איך להקל על עצמי ולקצר את זמן ההכנה במטבח. נכון, אני אוהבת את
ספורטאית בתת המודע
הי יקירה, חג שני של פסח נכנס, ואין לי ספק שאף אחת מאיתנו לא תשכח את פסח 2020 שהיה לנו
שלווה בתוך הכאוס – פרק 2 – רגע לעצמי
על שולחן העבודה שלי יש לי את לוח השנה של לואיז היי עם אפירמציות יומיות. אפירמציות אלו משפטים שיוצרים בנו
שלווה בתוך הכאוס – פרק 1 – עקומת הפעמון
הי יקירה, השבוע שאלתי את הקהל שלי איך אתן מרגישות, כדי שאוכל להביא לכן את התכנים שמדוייקים לכן. דבר ראשון
דברים שנכנסו לשגרה שלי שעוזרים לי לשמור על אנרגיה
הי יקירה, לאחרונה הבנתי שיש כמה דברים שנכנסו לשגרה שלי שעוזרים לי לשמור על אנרגיה בימים הטרופים האלו ואני רוצה
משלוח מנות מיוחד לעצמי – לפנק, לפנק, לפנק
כשהילדים שלי היו קטנים, לקראת פורים הבית שלי היה מתמלא בשקיות צלופן מלאות בכל מיני דברים כאלו צבעוניים, וחטיפים, ואוזני
לביבות בטטה וקייל לחנוכה
לקראת חג חנוכה החלטתי להעלות מתכון קצת שונה, וממש טעים של לביבות בטטה וקייל מתוקות – הן מתוקות תרתי משמע.
פלשבק – הסיבה שהביאה אותי לתקרת זכוכית
הקישור נמצא כאן: להדרכה ״יוצאת מהלחץ״ – לחצי כאן
הסימנים הקטנים של הלחץ
פתאום הבנתי משהו. לקראת ההרצאה שלי על סטרס, יצא לי לדבר הרבה על הנושא, ופתאום שמתי לב שכשאני מדברת על