הכנת ארוחות לשבוע
בימים כאלו, קשים ועמוסים רגשית, המפלט שלי זה הרבה פעמים המטבח. אני נכנסת מדי פעם, מבשלת, מערבבת, מנסה, מכינה, ואז
תחשבי אנרגיה ולא קלוריות
הגוף יודע בדיוק מה טוב לו ומה לא. הוא מודיע לנו אם אכלנו משהו שלא ממש מדוייק לנו. אנחנו עייפות
איך לבחור מסנני קרינה נכונים ולהגן על העור מהשמש?
בואו נתחיל מקצת פיסיקה לקרינת השמש יצא שם רע אולם חיים רבים תלויים בקרינה זו. קרינת השמש היא המקור העיקרי
תסמונת האישה הממהרת
תסמונת (סנדרום) האישה הממהרת ( Rushing Woman's Syndrom – RWS) מתייחס להשפעה הביוכימית של האישה שתמיד ממהרת ועושה ללא הפסקה,
אוקסיטוצין – אני סומכת עלייך
היום זה יום הנשים והנערות במדע, וברור לי שליום הזה עבורי יש מקום מיוחד, ויחד עם יום האהבה שמתקרב
7 מרינדות לחזה עוף שאפשר גם להקפיא
7 מרינדות לחזה עוף (בהמשך יש גם גירסה טבעונית) שיאפשרו לך גיוון וטעם מעולה לארוחות במהלך החודש. בפוסט הזה אני
תבלינים – טעם החיים – באילו תבלינים אני אוהבת להשתמש כדי לשדרג כל מאכל?
וידאו + PDF להורדה עם טבלה מפורטת של השימושים השונים של התבלינים —– מי שמכיר אותי יודע שאני ממש אוהבת
צ׳יפס לפת
עכשיו בדיוק העונה של הלפת. זה ירק שורשי שלדעתי לא נותנים לא את הכבוד הראוי. הוא טעים, וחריף, ובד״כ מוסיפים
סירות בטטה לארוחה קלילה ומהירה
בד״כ ביום שישי בערב אנחנו אוכלים ארוחה משפחתית מלאה. לכן בצהרי יום שישי אני אוהבת לאכול משהו קליל. השבוע כשהסתכלתי
מרק כרובית חורפי
המטרה היתה לסיים את מה שיש במקרר.היתה לי שם כרובית 3 סלקים קטנטנים ראש שום וגזר. מזה הכנתי מרק כרובית