איילת רוזנפלד | הבית לנשים עסוקות ומצליחות שרוצות להתמלא באנרגיה
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • פודקאסט
  • תהיי בקשר
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • פודקאסט
  • תהיי בקשר
נשנוש ליום עבודה עמוס
קראי עוד

נשנוש ליום עבודה עמוס

מענג, קל, מהיר, מרענן, טעיםםםם! התחשק לי לעצור רגע ולפנק את עצמי. התחשק לי אנרגיה. התחשק לי ירקות. התחשק לי

17 בנובמבר 2020 6 תגובות
איך סלף קר משפיע על ההצלחה שלנו בעסק/קריירה?
קראי עוד

איך סלף קר משפיע על ההצלחה שלנו בעסק/קריירה?

לא פעם שאלו אותי, איך סלף קר (self care) קשור להצלחה בעסק או בקריירה? לטפל בעצמי = ערך עצמי גבוה

12 באוקטובר 2020 אין תגובות
מה לעשות עם הדלעת? בראוניז מהפנטים!
קראי עוד

מה לעשות עם הדלעת? בראוניז מהפנטים!

אחת מהברכות בראש השנה היא הברכה על הדלעת (קרא). באופן אישי אני מאוד אוהבת את הירק הזה, אבל משום מה

14 בספטמבר 2020 9 תגובות
איך להתארגן בנחת עם הכנת ארוחת החג?
קראי עוד

איך להתארגן בנחת עם הכנת ארוחת החג?

לפני מספר ימים הוצאתי את ערכת ראש השנה על מנת לעזור לכם להתארגן עם ארוחת החג. אחרי שפירסמתי את הערכה

9 בספטמבר 2020 4 תגובות
ארטיק בננה שוקולד
קראי עוד

ארטיק בננה שוקולד

לפני מספר שנים בערב ראש השנה הכנתי את הקינוח הזה. אחד הקינוחים הפשוטים, המהירים, והטעימים. ילדים ממש אוהבים (וגם מבוגרים)

13 באוגוסט 2020 אין תגובות
4 ספרים  ו- 4 נשים שהשפיעו מאוד על החיים שלי
קראי עוד

4 ספרים ו- 4 נשים שהשפיעו מאוד על החיים שלי

הי אישה יפה, לספרים יש מקום מאוד חשוב בחיים שלי. מאז שהייתי קטנה אהבתי לקרוא. סגנון הקריאה השתנה עם השנים,

12 ביולי 2020 3 תגובות
דובדבנים – הנשנוש האולטימטיבי ליום עמוס! (+ מתכון טעים במיוחד)
קראי עוד

דובדבנים – הנשנוש האולטימטיבי ליום עמוס! (+ מתכון טעים במיוחד)

הנשנוש האולטימטיבי ליום עמוס, ועכשיו זו בדיוק העונה. קיימים עשרות מינים של דובדבנים, אבל מבדילים בעיקר בין שני סוגים –

9 ביוני 2020 תגובה אחת
ממתק טבעי, בריא וט-ע-י-ם!!
קראי עוד

ממתק טבעי, בריא וט-ע-י-ם!!

השבוע קניתי בשוק משמשים, וכשהגעתי הביתה הבנתי שהם או רכים מדי או קשים מדי, ולא כל כך כיפים לאכילה. אז

19 במאי 2020 4 תגובות
טיפ גאוני – 2 מתכונים מעלפים עם… מחית בטטות
קראי עוד

טיפ גאוני – 2 מתכונים מעלפים עם… מחית בטטות

אחד הדברים שאני מחפשת כל הזמן זה איך להקל על עצמי ולקצר את זמן ההכנה במטבח. נכון, אני אוהבת את

22 באפריל 2020 אין תגובות
ספורטאית בתת המודע
קראי עוד

ספורטאית בתת המודע

הי יקירה, חג שני של פסח נכנס, ואין לי ספק שאף אחת מאיתנו לא תשכח את פסח 2020 שהיה לנו

14 באפריל 2020 אין תגובות
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
כל שבוע אשלח לך המלצה שבועית על החומרים הכי מעניינים שקראתי/צפיתי/למדתי/הבנתי באותו השבוע. הרשמי כאן:
אני מאשר/ת קבלת חומר פרסומי במייל ו/או SMS (תמיד תוכל/י להסיר את עצמך מרשימת הדיוור דרך קישור הסרה הנמצא בתחתית המייל)
פוסטים אחרונים
  • אמא מרגישה שחוקה
  • עוגת שוקולד לאמיצים
  • למה אנחנו נרדמות אחרי האוכל?
  • למה שינוי יכול להיות כל כך קשה?
  • שגרת הבוקר שלי
קטגוריות
  • Mission Success – מיינדסט
  • Self-Care
  • איך היא עושה את זה? שיחות עם נשים מעוררות השראה
  • אישה יפה – ביוטי וסטייל
  • ההמלצה החודשית
  • הכימיה של הגוף
  • התארגנות במטבח
  • חשיבה ותודעה
  • כללי
  • להתמלא באנרגיה
  • לצמוח, לגדול ולהתפתח
  • מתכונים
  • עסק מצליח
  • פסח מלא אנרגיה
איילת רוזנפלד © כל הזכויות שמורות. כל החומר המופיע כאן באתר זה מסופק למטרות אינפורמטיביות וחינוכיות בלבד ולא טיפוליות. יש להתייעץ עם רופא לגבי כל חוות דעת או המלצה שניתנת כאן לגבי הסימפטומים או המצב רפואי שלך.