הכימיה של הגוף

למה שינוי יכול להיות כל כך קשה?
מי שמנוייה לרשימת התפוצה שלי יודעת שאני אוהבת ציטוטים. בסוף כל מייל שאני שולחת ישנו הציטוט היומי. (אם את לא

דופמין – הכימיה מאחורי התחושה שאני רוצה ויכולה לעשות את זה!
או – למה השגת יעדים לא באמת גורמת לסיפוק? השאיפה להשיג את היעד או את המטרה שלנו גורמים להפרשת דופמין.