Self-Care

אני יודעת שחלק מכם שקורא את הפוסט הזה, עוקב אחרי ומקבל את התכנים שלי לא מעט שנים. יש חלק מכם

הי ! אם תפגשו אותי בימים אלו, סביר להניח שתראו אותי אדומה, מרוטה ומזיעה 🙂 בחודש האחרון הוספנו למשפחה שלנו

פעם קראתי בספר המהמם של לואיז היי, שיש יותר מ-200 דרכים לעשות כלים. אתמול, שיחה עם חברות גרמה לי להבין

בגלל שאני כל כך אוהבת את הבוקר, והכי יעילה בבוקר, ורוצה להקדיש את שעות הבוקר לקידום דברים שבא לי לקדם,

בשבוע האחרון תפסתי סוג של התקררות חזקה ממש, כזו שאני לא זוכרת מתי בפעם האחרונה הרגשתי כל כך לא טוב.

אני מארחת את שני זהר לשיחה על: איך להתמלא באנרגיה דרך הנראות שלנו?   אחד הדברים החשובים ביותר להצלחה בכלל,

לפני יותר מחודש אני נכנסת לאחת מחנויות הביוטי המובילות, אחרי שהם התקשרו אלי לומר לי שמחכה לי מתנת יום הולדת

  בתחילת יולי החלטתי לצאת עם פעילות מאוד מיוחדת לנשים עסוקות, שכל מטרתה היתה לזכור לשים את עצמנו במרכז ולמלא

ב- 1 ביוני נחגג "יום ללכת יחפים" העולמי. אמנם המטרה של היום הזה, שיזם הארגון soles4souls  אחרי אסון הצונאמי בשנת

נכון. יש עסק, ויש בית, ויש ילדים, ויש בן/בת זוג, ויש לעשות פעילות גופנית, ויש להיפגש עם חברים, ויש כל