יום ראשון, 31/3, בשעה 19:00
דרך הזום

הנה כמה דברים שנדבר עליהם במהלך ההדרכה:

  • 4 האתגרים הגדולים ביותר למלא את הגוף באנרגיה
     שגורמים לנו להרגיש מרוקנות מאנרגיה, ומונעים מאיתנו להגיש טוב באמת
  • מהם 4 המרכיבים שמשפיעים על האנרגיה של הגוף שלנו
    שכשנדע לשלב אותם ביומיום נרגיש אנרגיה גבוהה?
  • איך למלא את עצמנו באנרגיה גם כשאנחנו עמוסות ביומיום?
    בלי להעמיס על עצמנו הרבה יותר, בלי להכניס עוד מטלות ליומיום שלנו,
    כי כבר ככה היום שלנו עמוס.
  • תלמדי מהי מפת האנרגיה לפי 4 אבני הבניין, כדי שתמיד יהיה לך
    ארגז כלים שתוכלי לשלוף את הכלי שהכי נחוץ לך בכל רגע
  • איך הגוף פועל מבחינת האנרגיה? ומה מנגנון האנרגיה הביוכימי וההישרדותי
    שמשפיע על האנרגיה שלנו בכל רגע?
  • ועוד

עבור מי ההדרכה?

אם את מזדהה עם אחד או יותר מהמשפטים הבאים, אל תחמיצי את ההדרכה הזו:

1

״אני עייפה כבר כשאני מתעוררת בבוקר, ומרגישה עייפה ומרוקנת מאנרגיה במהלך היום״

את תלמדי מהם הגורמים שמשפיעים על האנרגיה שלך ותדעי במה את רוצה להתמקד ולחזק בנקודת הזמן הזו.

2

״אני רוצה להשקיע בקריירה שלי, במשפחה ובמה שחשוב לי, ולכן אני מבינה שאני צריכה אנרגיה וגוף חזק לשם כך״

אם את אוהבת את האקשן, והלחץ, ולהשקיע שעות בעסק או בקריירה שלך, אני לא אגיד לך להפסיק או להוריד הילוך. אבל אני כן אגיד לך להתמקד באנרגיה שלך כדי שתוכלי לעשות את מה שאת רוצה לעשות, בלי להישחק, ולכן ממש חשוב שתהיי איתי בהדרכה.

3

״משהו השתנה בגוף שלי ואני רוצה לחזור לעצמי״

אנחנו כל הזמן משתנות, ולכן אנחנו צריכות להתאים את אורח החיים שלנו בהתאם. את תלמדי מהם האתגרים היומיומיים שמונעים מאיתנו להרגיש מלאות אנרגיה ותוכלי לעשות את השינוי ביומיום.

משהו אישי ממני

הלוואי והייתי יודעת אז את מה שאני יודעת היום, כשבניתי את העסק שלי וגידלתי את המשפחה שלי.

תמיד ידעתי שהאנרגיה שלי חשובה, אבל אף פעם לא באמת שמתי אותה בראש סדר העדיפויות שלי. אף פעם האנרגיה לא היתה במודעות שלי.

תזונה כן, בריאות כן, הצלחה בעסק כן, משפחה כן, זוגיות, חברות, הכל כן.
אבל לא האנרגיה שלי.

ואז נשחקתי, ולא יכולתי לפעול בעסק או לתת את מי שאני למשפחה שלי,
והבנתי שמה שקובע את התוצאות שלי בחיים ובעסק זו האנרגיה שלי. 

בנוסף, מה הטעם להמשיך לעשות אם אין אנרגיה? מה הטעם לבנות עסק/קריירה אם אין אנרגיה? 

לכן היום אני לא מדברת על ירידה במשקל, בריאות ומחלות. אני גם לא מדברת על הצלחה בעסק או בקריירה. כי כל אלו יגיעו אם אדע לשמור על אש האנרגיה שלי. לחזק אותה כשצריך ולהרגיע כשצריך.

ולכן השליחות שלי היום היא לעזור לך להעלות את האנרגיה שלך למודעות ולהראות לך איך לחזק אותה ולשמור עליה.

בהדרכה הזו אני אתן  לך את כלים משמעותיים ממה שאני למדתי בדרך שלי כדי למלא את המצברים שלי ולחזק את עצמי. מאוד מרגש אותי ללמד אותך את התכנים האלו.

מתי ההדרכה?

ביום ראשון, 31/3

בשעה 19:00

דרך הזום

העלות

ללא עלות

מזמינה אותך להצטרף אלי

מספר תווים נותרים: 255 מתוך 255


נעים מאוד, אני איילת רוזנפלד

בעלים ומנכ"ל "משפחה בריאה" ו- "אישה יפה – נשים מנהיגות עסק"

ומחברת הספר "מתחילים לאכול נכון".

מומחית בתזונה טבעית, בעלת תואר שלישי, Ph.D, בכימיה אורגנית מטעם האוניברסיטה העברית, 

ונטורופתית ומובילה לחיים מלאי אנרגייה ובריאים.

אחרי שבניתי עסק מצליח מאוד בתחום התזונה ואורח חיים בריא,

נשחקתי פיזית, מנטאלית ונפשית, ונאלצתי לעצור הכל כדי לחזק את עצמי.

לכן היום אני מבינה כמה חשוב זה לנהל לייף סטייל מתוך גישה הוליסטית שמשלבת גוף, מיינד, רגש ורוח.

היום אני עוזרת לנשים עסוקות, בעלות עסק וקריירה לפעול מתוך אנרגיה גבוהה.

 

לפרטים נוספים את מוזמנת ליצור קשר במייל info@ayeletrosenfeld.co.il