ההדרכות הנכללות במנוי ינואר 2021:

1. ראשון עד חמישי, 10/1  -14/1 (פעילות 5 ימים בתוך קבוצת פייסבוק סגורה) –  

• למלא את המקרר באוכל בריא, מהיר וטעים 

2. יום שלישי, 19/1 בשעה 10:00 (שידור חי בזום) – 

•  התארגנות קלה במטבח 

3. ראשון עד חמישי, 24/1 – 28/1 (פעילות 5 ימים בתוך קבוצת פייסבוק סגורה) – 

• למלא את המקפיא באוכל לכל החודש