ידע, כלים, טיפים ופרקטיקות ליומיום
שיעזרו לך להעלות את רמת האנרגיה שלך
- חודש שלם אני איתך
- יוצאים לדרך בתאריך 5/1 עם הדרכת וידאו להכנה
- ואז 4 מפגשי זום בני 90 דקות בתאריכים 12/1, 19/1, 26/1, 2/2
- במהלך כל החודש ואחרי כל הדרכה טיפים ומענה לכל שאלה בקבוצת פייסבוק סגורה
הצטרפי ב- 555 ש״ח בלבד
זו קבוצת פיילוט ראשונה, לקבוצה קטנה, שמוגבלת ל-20 נשים בלבד
ההרשמה מסתיימת בתאריך 29/12/2021
לפני 6 שנים, כשאני הרגשתי שחוקה, עייפה ומרוקנת מהעסק ומהעולם,
יצאתי למסע חיפוש להבין מה קרה לי
ולמצוא כלים וידע חדשים שיעזרו לי לחזק את עצמי
ויעזרו לי להתנהל בדרך אחרת ביומיום.
היה לי ברור שמשהו בהתנהלות שלי ביומיום לא נכון,
כי הנה, הגעתי לשחיקה.
הבנתי שאני מאוד מצליחה, אבל מרגישה עייפה, עצובה,
מתאמצת מאוד לקדם דברים, ומשהו לא מדוייק לי.
ידעתי שאני רוצה להגשים את עצמי, להוביל עסק,
לעזור לאחרים ולעשות שינוי,
ותוך כך גם להנות מהחיים ומהדרך ולהיות כאן עבור המשפחה שלי.
היה לי ממש חשוב למצוא דרך שתעצים אותי ותמלא אותי באנרגיה.
דרך שתעזור לי לחזק את עצמי על מנת שאוכל ללכת אחרי הלב שלי.
נכנסתי למסע שארך 6 שנים ומה שגיליתי היה משנה חיים עבורי.
אני עדיין במסע, כי המסע תמיד נמשך,
אבל בינתיים אספתי כל כך הרבה תובנות וכלים וידע
ורציתי להעביר אותו הלאה לכל מי שרוצה גם כן לחזק את עצמה בדרך שלה.
בתכנית הזו אני רוצה לתת לך את הכלים שאספתי בדרך במסע שלי
כדי לעזור לך להתגבר על תחושת השחיקה, העייפות והתחושה שאת מרוקנת
ע״י כך שאת דואגת לעצמך ב-4 המימדים
מה התכנית כוללת?
4 יסודות לסלף קר הוליסטי, אמיתי, עמוק ומקיף
- ההדרכות - סדרה של 4 הדרכות חיות שיועברו בזום + הדרכת הכנה, בהן נתמקד ב 4 אבני הבניין לאנרגיה גבוהה
- שבוע 0 - הכנה - המפתח לכח החיים שלך
- שבוע 1 - להכנס פנימה - איך לדעת מה בדיוק את צריכה ומה מתאים ומדוייק לך? (המימד הפנימי)
- שבוע 2 - להרגיע את מערכת העצבים - להבין מה יוצר סטרס ואיך תוכלי לייצר תחושת בטחון ? (מימד המיינד והרגש)
- שבוע 3 - לחזק את הגוף - מה הגוף שלך צריך כדי להיות חזק ומלא אנרגיה? (המימד הפיזי)
- שבוע 4 - להמשיך לצמוח - ככל שאת צומחת כאדם, כך חוויית החיים שלך צומחת. איך לקחת את מה שעשינו ולהמשיך לצמוח ? (המימד הרוחני)
- כלים פרקטיים - בכל שיעור אתן ידע וכלים פרקטיים להבנה עמוקה וצמיחה
- תמיכה ושאלות - קבוצת פייסבוק סגורה לכל שאלה ותמיכה בתהליך
התכנית הזו היא עבורך אם:
- מרגישה שחוקה, עייפה / מרוקנת / מוצפת/ /עמוסה/ /עצובה
- מבינה שהאנרגיה שלך בידיים שלך
- משהו מרגיש לך לא מדוייק עבורך
- את מבינה שמשהו מהבסיס צריך להשתנות ומבינה שזה הזמן לעשות שינוי
- את מוכנה לעצור רגע משגרת היומיום העמוסה כדי לתת מקום לעצמך, לטפל בעצמך ולהשקיע בעצמך
- את פשוט רוצה להרגיש פחות עייפה במהלך היום,
- רוצה להרגיש מלאת חיים ומלאת אנרגיה
- מוכנה להשקיע את הזמן ולקחת אחריות על עצמך ולעשות שינוי
- מרגישה שהגיע הזמן ללכת אחרי הלב ולהגשים את החלומות שלך ואת רוצה לחזק את עצמך בדרך
- רוצה לקבל ידע, כלים, טיפים, השראה, מוטיבציה והרבה תוכן שיעזרו לך לחזק את עצמך ולמלא את עצמך באנרגיה
לכל שאלה כתבי לי למייל info@ayeletrosenfeld.co.il
מתי זה קורה?
ההדרכות יתקיימו בימי רביעי בשעה 10:00 (תקבלי הקלטות של הכל)
סרטון הכנה בקבוצת הפייסבוק – יום רביעי 5/1
מפגש ראשון (זום) בתאריך 12/1 (ולאחר מכן: 19/1, 26/1, 2/2 – כולם בזום)
מה ההשקעה?
מכיוון שזו תכנית פיילוט ראשונה, הקבוצה תהייה קטנה ואינטימית, עם גישה קרובה אלי ויחס אישי, ואת תהיי הראשונה להנות מתוכנית כזו:
ההרשמה מסתיימת בתאריך 29/12/2021
ההשקעה לתכנית כולה (חודש שלם יחד) הינה 555 ש״ח בלבד.
במחזורים הבאים המחיר יהיה אחר והתכנית תתקיים בפורמט אחר.
ההרשמה נסגרה
את מוזמנת להצטרף לרשימת ההמתנה
ואעדכן אותך כשהתוכנית תפתח שוב
נעים מאוד, אני איילת רוזנפלד
בעלים ומנכ"ל "משפחה בריאה" ו- "אישה יפה – נשים מנהיגות עסק"
ומחברת הספר "מתחילים לאכול נכון".
מומחית בתזונה טבעית, בעלת תואר שלישי, Ph.D, בכימיה אורגנית מטעם האוניברסיטה העברית,
ונטורופתית ומובילה לחיים מלאי אנרגייה ובריאים.
אחרי שבניתי עסק מצליח מאוד בתחום התזונה ואורח חיים בריא,
נשחקתי פיזית, מנטאלית ונפשית, ונאלצתי לעצור הכל כדי לחזק את עצמי.
לכן היום אני מבינה כמה חשוב זה לנהל לייף סטייל מתוך גישה הוליסטית שמשלבת גוף, מיינד, רגש ורוח.
היום אני עוזרת לנשים עסוקות, בעלות עסק וקריירה לפעול מתוך אנרגיה גבוהה.
לכל שאלה ולפרטים נוספים את מוזמנת ליצור קשר בטלפון 1-700-55-01-55 או במייל info@ayeletrosenfeld.co.il