איילת רוזנפלד | הבית לנשים עסוקות ומצליחות שרוצות להתמלא באנרגיה
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • פודקאסט
  • תהיי בקשר
  • דף הבית
  • איילת רוזנפלד
  • הדרכות וקורסים
    • למלא את הגוף באנרגיה
    • אוכל שממלא אנרגיה
    • יעוץ אישי
  • בלוג
  • פודקאסט
  • תהיי בקשר

איך אני יכולה לגרום לך ליותר שמחה ואהבה?

14 בנובמבר 2017 אין תגובות

איך אני יכולה לגרום לך ליותר שמחה ואהבה?

משפט שלמדתי מלואיז היי המדהימה.

לואיז היי, באמצע הכנס של עצמה, מול כל הקהל שיושב, מוציאה מראה קטנה שהיתה חבויה לה בחזייה, ובלי שום קשר לשום דבר, אומרת לעצמה כמה מהממת היא.

"בוקר טוב לואיז. אני אוהבת אותך מאוד. בדיוק כמו שאת. איך אני יכולה היום לגרום לך ליותר שמחה ואהבה?"

אישה אז בת 86, עומדת על במה מול 5000 אנשים, ומספרת כמה שינוי המשפט הפשוט הזה עשה לה בחיים.

לאחרונה, נזכרתי במשפט הזה של לואיז והחלטתי לאמץ אותו.

למה?

כי הבנתי שאני כאן תמיד עבור כל העולם, אבל את עצמי אני די שוכחת בצד.

איילת מול מראה, נותנת לעצמה נשיקה במראה. שמלה ירוקה. ממול על הקיר תמונת קיר של אישה משנות ה-50

"בוקר טוב איילת" אני מסתכלת על עצמי במראה. "איך אני יכולה היום לגרום לך ליותר שמחה ואהבה?"

התשובות התחילו להגיע.

קודם כל לכי תתלבשי הכי יפה שאת יכולה. בגדים שיתנו לך אנרגיה.

אז מה אם את רק הולכת לשוק. תתלבשי. תתאפרי אם בא לך, צאי מהבית מלאת אנרגיה.

אז יום אחד רק ג'ינס וטי-שרט נותנים לי אנרגיה, ויום אחר בא לי שמלת מלמלה.

ואיך עוד אני יכולה לגרום לך לשמחה ואהבה?

תקני את האננס המדהים הזה בשוק, והאנונה שעכשיו בעונה,

ותסתכלי איזה שפע של פירות חורף כל כך מקסימים יש לך על השולחן

סלסלות מלאות בפירות העונה על השולחן בסלון

תפנקי את עצמך בארוחת הצהריים שאת אוהבת

ותצפי בסדרת הטלוויזיה שאת כל כך אוהבת.

ושימי את הלק הצהוב הזה, למרות שהוא נראה קצת חולני, אבל את אוהבת את הצבעים האלו…

היד של איילת, עם הלק הצהוב, מונחת על יומן שחור

וכך היום עובר.

והגיע הערב – מה עכשיו יגרום לך לשמחה ואהבה אני שואלת את עצמי?

שבי במרפסת באוויר הירושלמי ותכתבי במחברת שלך.

ותדליקי נרות של שבת בפמוטים שהכין לך הבן שלך לפני 20 שנים בערך, כשהוא היה עדיין בגן.

זוג פמוטים צבעוניים שהכין הבן שלי כשהיה בן 5

וכך עבר היום, כשכל מה שאני מתמקדת בו הוא איך לגרום לי יותר שמחה ואהבה.

ופתאום הגיע הערב, ואני שמה לב שעבר לו יום מלא בדברים קטנים, אחד ועוד אחד ועוד אחד, שגורמים לי שמחה ואהבה.

שבת נפלאה ומלאה בנצנצים ? ✨

 

 

« הקודם
הבא »
תגובות פייסבוק
[fbcomments]
השארת תגובה

ביטול

הצטרפי לתפוצה שלי
איילת רוזנפלד © כל הזכויות שמורות. כל החומר המופיע כאן באתר זה מסופק למטרות אינפורמטיביות וחינוכיות בלבד ולא טיפוליות. יש להתייעץ עם רופא לגבי כל חוות דעת או המלצה שניתנת כאן לגבי הסימפטומים או המצב רפואי שלך.