וידאו + PDF להורדה עם טבלה מפורטת של השימושים השונים של התבלינים

—–

מי שמכיר אותי יודע שאני ממש אוהבת תבלינים.

חנויות תבלינים הן החנויות האהובות עלי בשוק.

מעבר לכך שהתבלינים מוסיפים טעחם, הם נותנים לגוף המון ערך.

יש בהם כל כך הרבה חומרים שמחזקים את הגוף, והטעם נפלא, ולכן אני ממליצה לכם להתחיל להוסיף מגוון של תבלינים למאכלים.

ממליצה לך להתנסות בתבלינים חדשים ולהכניס טעמים חדשים לבישול שלך דרך התבלינים.

בשידור הזה הראתי תערובות תבלינים מיוחדות שאני אוהבת במיוחד:

תבלינים – שימושים קולינריים וכצמחי מרפא
PDF להורדה
(לחצי כאן להורדה)

***

למלא את המקרר – ביום ראשון מתחילים 

במשך 5 ימי הפעילות, כל יום אעלה סרטוני וידאו, הנחיות, המלצות,
ואראה לך פעולות קטנות שניתן לעשות ביומיום כדי לשדרג את התפריט השבועי שלך.

🍍 אני אראה אילו מרכיבים לקנות,
🍍 אראה מה להכין,
🍍 אסביר מה לעשות כדי לחסוך זמן במהלך השבוע
🍍 אראה אילו דברים כדאי שיהיו במקרר כדי שהתפריט השבועי שלך יהיה ממש בריא וטוב,

ואת תצטרפי אלי לעשות.
כל יום יתווסף עוד מאכל טעים ובריא לתפריט היומי/שבועי שלך ושל המשפחה שלך.

למלא את המקרר – לחצו כאן לפרטים: